Grupo de Expressão Corporal e Autoestima (Geca) promove animada confraternização de final de ano.
O clima do Grupo de Expressão Corporal e Autoestima
(GECA) estava bastante animado, na noite da última terça-feira (20). Isso
devido a festa de confraternização de final de ano do grupo e também pelo
aniversário de seis anos do grupo, que reuniu cerca de 70 idosos. O evento
contou com o apoio da Secretária Municipal de Saúde e dos profissionais
do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).
A comemoração foi marcada por muita integração e
agradecimento. A coordenadora do NASF, Francisca Oliveira, agradeceu pelo lindo
trabalho que vem sendo desenvolvido. “É tempo de comemorar e agradecer a Deus!
Tenho observado os trabalhos dos setores ligados à saúde e tenho visto um
grande empenho de todos”, disse a coordenadora.
Durante a festa foram servidos salgados, creme de
galinha e refrigerantes. Foi realizado sorteio de brindes, muita dança e como
uma boa festa, também não faltou brincadeira e animação. Uma verdadeira
demonstração de alegria e disposição dos participantes.
A aposentada, Helena Candeira, 73 anos, conta que
participa do grupo há seis anos, frequentando as aulas de dança. “O conviver é
maravilhoso. Tivemos muitos momentos felizes juntos, muita dança e
brincadeiras, parceria que ficará para sempre marcada em nossos corações”.
O objetivo do GECA é desenvolver atividade
física por meio da dança, que é muito eficiente, além de muito prazerosa,
trabalhando assim, a autoestima dos idosos.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a
dança surge como um forte estímulo físico e emocional. Com vários
benefícios, como: ganho de agilidade e coordenação motora, melhora na atividade
cardiorrespiratória, estímulo à concentração e à memória, melhoria no
equilíbrio, ajuda ainda no combate à depressão e melhora a autoestima.
Segundo a professora Adriana Barros, a dança, como
atividade física, traz vários benefícios físicos, melhorando assim, a condição
muscular. “Melhora o equilíbrio e a condição articular. E, além disso, a dança
tem um efeito terapêutico. Porque promove a socialização e melhora a concentração
e autoestima”, conta a professora.
“O movimento dos alunos em torno da dança tem me
impressionado, visto que outros trabalhos desenvolvidos por mim, nunca
atingiram tamanho interesse dos participantes por tão longo tempo”, relatou a
educadora Francinara Mesquita.
Em seguida, foi servido um farto jantar, com
cardápio variado.
Jornal da Parnaíba
Nenhum comentário:
Postar um comentário