Viajar com segurança: especialista reforça a importância de um kit básico de primeiros socorros nas férias

A especialista destaca que o kit não substitui assistência profissional, mas garante respostas rápidas e seguras em situações simples durante a viagem

Com a proximidade do período de férias, cresce o movimento de famílias que se deslocam para praias, trilhas e outros destinos turísticos. Nesse cenário, a enfermeira especialista em Saúde Pública e professora da Afya Parnaíba, Dra. Joara Cunha, reforça a importância de levar um kit básico de primeiros socorros, especialmente porque, segundo ela, “o kit não substitui atendimento em saúde, mas oferece o suporte inicial até que seja possível buscar ajuda profissional”. A recomendação, simples e prática, evita contratempos e garante mais segurança durante a viagem.

Entre os itens considerados essenciais estão os materiais de curativos, fundamentais em situações de pequenos ferimentos. A enfermeira lembra que “gazes, compressas, curativos e antissépticos são essenciais porque permitem higienizar e proteger cortes e escoriações, evitando infecções”. Cortes, arranhões e pequenas lesões são comuns em ambientes de praia e trilhas, e ter à mão o básico pode poupar dor, risco e tempo até a chegada ao serviço de saúde.

Dra. Joara também destaca a importância de itens simples, como termômetro digital, luvas descartáveis, tesoura sem ponta, pinça e soro fisiológico. Para ela, esses materiais fazem diferença porque “ajudam no manejo inicial de pequenos incidentes e na higienização adequada do local afetado”, algo, muitas vezes, negligenciado durante viagens.

A enfermeira chama atenção também para os cuidados com a pele, principalmente em destinos onde a exposição ao sol e aos insetos é intensa. Protetor solar e repelente devem fazer parte do kit, já que queimaduras e picadas estão entre as queixas mais frequentes em atendimentos de urgência durante o verão. Outro ponto importante é a hidratação: sais de reidratação oral são úteis porque ajudam a repor líquidos perdidos em episódios de vômito, diarreia, insolação ou esforço físico excessivo.

Diante da tendência comum de incluir vários medicamentos no kit, a enfermeira faz um alerta. Ela explica que muitos viajantes levam analgésicos, antitérmicos, antialérgicos e antieméticos sem orientação, mas reforça que “nenhum medicamento deve ser utilizado sem prescrição, porque a automedicação pode mascarar sintomas e atrasar diagnósticos ou até causar complicações”, explica.

A professora ressalta ainda que montar um kit de primeiros socorros é uma atitude de responsabilidade, especialmente em viagens para locais mais afastados. Para ela, a função do kit é clara: “ele serve para respostas rápidas em situações simples, até que seja possível procurar um serviço de saúde”.