A partir deste sábado (26) a Secretaria de Esportes
e Lazer irá promover diferentes atividades físicas gratuitas em espaços
públicos da cidade. A ideia, segundo o secretário Heleno Maia, é promover
políticas públicas de incentivo à prática esportiva, lazer e bem estar. Neste
sábado haverá aula de Fightfitness a partir das 8h da manhã na Praça
Mandu Ladino. Ao longo do projeto outras praças e espaços públicos serão
beneficiados com esta ação.
O secretário, formado em Educação Física e Mestre
de jiujitsu, será o professor desta modalidade que vem crescendo em diversas
academias do país. Sem a preocupação de enfrentar um adversário, a aula é
composta de alongamento, fundamentos e técnica de luta e ginástica, e por
último, atividades relaxantes. Fightfitness é uma modalidade para o
público de todas as idades que mistura aula aeróbica com movimento de lutas. O
objetivo é mexer o corpo, queimar calorias e descontrair a mente!
Para o outro sábado, dia 31, a ideia é levar uma
aula de Capoginástica, que mistura aeróbica com capoeira. Muita ginga e energia
devem contagiar a Praça Mandu Ladino.
Da redação do Jornal da Parnaíba
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